现代人，在工作上花的时（shí）间最多，有各种便（biàn）捷的网络聊（liáo）天工具做掩（yǎn）护（hù），办公室成为了人与人打交道最（zuì）频繁（fán）的（de）场所，这一切使得办公室恋情难以避免（miǎn）。
也有研究（jiū）表（biǎo）明，人处（chù）于（yú）工（gōng）作状态时，其眼神和动作最（zuì）迷人。在（zài）相对封闭、压（yā）抑和（hé）压（yā）力较大的工作（zuò）空间里，更容（róng）易让人搞不清（qīng）是对同事（shì）真有了（le）“爱的感觉”，还（hái）是（shì）因为太熟悉彼此而产生的暧昧情绪。
美国巴尔的摩（mó）市（shì）心理学家和（hé）婚姻专家雪莉·格拉斯27年来（lái）一直在从事婚外情（qíng）研究。她统（tǒng）计发现，办公室（shì）恋（liàn）情是婚（hūn）姻的最大（dà）杀手。
为了让人们对这种痛苦的（de）感情保持警觉，格拉斯（sī）向读者介绍了自我测试方（fāng）法：
一、是否喜欢与某位（wèi）异性同事倾（qīng）诉衷肠，甚至倾诉自己婚（hūn）姻的不幸。
二、是否开始对（duì）自己（jǐ）的配偶撒谎，开始有了（le）小秘（mì）密;
三、是否对某位异（yì）性（xìng）同事产（chǎn）生了性幻（huàn）想（xiǎng）或生（shēng）理反应。
“如果（guǒ）在思考时，心里一直惴（zhuì）惴不安地（dì）想着某位异性同事，并且逐条对（duì）照（zhào），就说明（míng）他/她对你已经产生了不可言喻的吸引力（lì）。”
每天（tiān）至少8小时（shí）的相处，让办（bàn）公室男（nán）女有了“日久生情”的时间和空间基础。4月中旬（xún），上万名职场白领参与了“办公室恋（liàn）情”调（diào）查（chá）。
结果显示：九成职场人发现（xiàn）过同事的办公室恋情（qíng），近五（wǔ）成人表（biǎo）示自（zì）己有（yǒu）过这样的暧昧经历（lì）;另有八成白领结识（shí）异性的最（zuì）主要渠（qú）道（dào），就是（shì）同事关系。
办公（gōng）室恋情（qíng）主要分为三种：
第（dì）一，双方未婚，因（yīn）为接触时间长、距离（lí）近（jìn），也没有（yǒu）渠道认识其（qí）他人，因此日久生情（qíng）。这属于男女正常（cháng）恋（liàn）爱。
第二（èr），一方单身，另一方已婚。主要（yào）形成于同事之间或（huò）有业务往来者（zhě）。据（jù）香港《明报》报道，香港明爱婚外情支持服务机构的一项（xiàng）调（diào）查显（xiǎn）示，超过九成（chéng）的婚外情有以（yǐ）下共同特征：夫妻两（liǎng）人（rén）本无重大感情裂痕（hén）；第三者是出轨一方的朋（péng）友或同（tóng）事（shì）;往往由互生好感（gǎn）慢慢（màn）发展（zhǎn）为恋情（qíng），要想中途抽身时（shí）已非常困难。
第三，两人是上下级关系。这种情况（kuàng）多数（shù）有权力、利益牵连。英国一个调查组对金融、报业和卫生保健领域位居高职（zhí）的500名女性进行了（le）问卷调查，结果令人咋舌：多数英国（guó）职场女性愿通过在办公（gōng）室调情的方式获得（dé）升职。
后面（miàn）两种（zhǒng）办公室恋情具有极大的杀伤性和破坏（huài）性（xìng），会受到环境（jìng）制约、社会舆论监（jiān）督，在这个过程里（lǐ），不论是精神需求还是生理需求，都非常阴暗（àn），一旦暴露或新（xīn）鲜感消（xiāo）失，就会变（biàn）成一方或双方（fāng）的烦恼，彼此都（dōu）要（yào）付出（chū）代价。
如果自己在办公室恋情中（zhōng）成为第（dì）三者，分手一定要（yào）斩（zhǎn）钉截铁，否则（zé）时间愈长，愈难抽身。最好的（de）分手方式就是明确向对方提出来（lái），告诉对方你想要怎样的生活，而这种生活他/她也许永（yǒng）远（yuǎn）无法（fǎ）给你。其次要刻意保持距离，让两人（rén）恢复同事关系。
五类（lèi）职场（chǎng）女性最易偷情
我们也发现（xiàn）了，现在（zài）职场中偷情的女子越来越多，办公室恋情，已经上升成为了婚姻的（de）最大杀（shā）手，其中，又以五类职场女性最容易沦陷。
办公（gōng）室暧昧成婚外情最大温床（chuáng）
一（yī）、这（zhè）类偷情女大部分为上班族，而且发生在上下级之间，男方大多是女方（fāng）的领导（dǎo）、老（lǎo）板、经理之（zhī）类的顶头上司（sī）。
其原因是工（gōng）作中（zhōng）近距离接触多，有的（de）是日久生（shēng）情，有的是男方看（kàn）中女人的（de）姿色，或女方看中男（nán）方的才干。由于工作上（shàng）的关系，女方（fāng）担心会失去现有的工作、地位，而心（xīn）甘情愿与其形成（chéng）情人关系（xì）。
二（èr）、这类偷情女大部分内心（xīn）并非是自（zì）愿的，而是为了达到某种目的，利用自己身体与对方（fāng）做某种（zhǒng）交易。比如（rú），大学生为了找土作、演员为了换角色、干部为（wéi）了提拔（bá）、职员为（wéi）了升迁等等，总之偷情是为了（le）得到某种利（lì）益（yì），而才与男方（fāng）发生性关系（xì）。所以（yǐ）说，这类（lèi）情人关系大部分是（shì）比（bǐ）较短（duǎn）暂的。
三、这类偷情女人数占（zhàn）有很大比例，男方、女方或者是单（dān）位的同（tóng）事，或（huò）是在（zài）宴会上（shàng）、旅（lǚ）途中（zhōng）、大街（jiē）上或是网络里偶然相识，双方两情相悦而（ér）发生性行为的。这类偷情者中，大多能（néng）够保持比较（jiào）浪漫（màn）、持久（jiǔ）、的关系，也是（shì）偷情中比较纯洁的一（yī）类。还（hái）有一（yī）小部分是因为家（jiā）庭不幸（xìng）福，丈（zhàng）夫有外遇，或是丈夫性无能从而难于满足女方的性需求;女方（fāng）由于长期的（de）性压抑，一旦遇（yù）到合适的人选（xuǎn），就会义（yì）无返顾地投入（rù）男人的怀抱。
四、这类（lèi）偷情女一（yī）般不（bú）缺少理想的（de）婚姻，但是时尚超（chāo）前的（de）性观念，或（huò）是强（qiáng）烈的性欲（yù）望，使她们不（bú）能做到安分守己。于（yú）是（shì）遇（yù）有机会，她们就会毫不（bú）犹豫（yù）地去偷情（qíng）。还有的（de）是老公有外遇而且（qiě）屡教不改，自（zì）己由于（yú）顾及面子（zǐ）又不愿意离婚（hūn）。于是（shì）就采（cǎi）取报（bào）复行动的红杏出培，试（shì）图以（yǐ）对等的方式获得心理（lǐ）的安慰和平衡。
五、这类偷情女目标很明确，就是（shì）为了金（jīn）钱。她们当中有大量的社会底层女性，如下岗、离异的，她们用（yòng）“偷（tōu）情”的方（fāng）式以（yǐ）肉体换取（qǔ）长期的经（jīng）济支撑。也（yě）有的偷（tōu）情女性平（píng）时给人的印（yìn）象（xiàng）很好，在众人眼里（lǐ）她们（men）端（duān）庄贤惠（huì）、知情达理（lǐ），过（guò）着很平凡的日子。也（yě）许是（shì）由（yóu）于太（tài）平凡的缘故，看着电（diàn）视上那浪漫传奇的爱（ài）情觉得很令人羡（xiàn）慕。于是遇到（dào）追（zhuī）求者，在考虑（lǜ）不会影响家庭、不会（huì）败坏名声的情况（kuàng）下，她们或许被（bèi）动或（huò）在求新（xīn）鲜的想法下也就有（yǒu）意无意间出（chū）去（qù）偷情了。
不过，话说回来（lái），偷情（qíng）终究是偷来的，偷就是见不得光的，为世人（rén）所唾弃（qì）的。总（zǒng）之，欲（yù）偷情的女性，还是三思而（ér）后行，别（bié）因一时的快乐，带给自己终生（shēng）的（de）悔恨。在职场中偷情的女子，不管是为了什么（me），都（dōu）请尽（jìn）快（kuài）放手，让情回到它原（yuán）来的（de）位置（zhì），这样做才是聪明的女人
